Moqueca de Saint Peter com Arroz Branco e Farofa de Ervas Finas

300g | 699kcal

R$ 39,10

R$ 35,19

À vista

Restrições

Sem Lactose
Contem Gluten

Quantidade

Entrega:

A partir de 48 horas.

Comprar

Ingredientes

Moqueca: Saint Peter leite de coco, tomate, cebola roxa, pimentão verde, pimentão vermelho, pimentão amarelo, azeite de oliva, pimenta dedo de moça, azeite de dendê, sal, coentro. Arroz Branco: arroz branco, cebola, sal, azeite de oliva, alho. Farofa de Ervas Finas: farinha panko, cebola, manteiga, mel, salsinha, ervas finas (alecrim, sálvia, tomilho), azeite de oliva.

Modo de Preparo

Preparar o seu prato é tão confortável quanto comê-lo. Veja como é simples.

1

Banho-maria

Aqueça água em uma panela com volume suficiente para cobrir as embalagens*, depois, coloque-as fechadas na água, assim que começar a ferver. Mantenha pelo período indicado na etiqueta frontal do produto.
2

Micro-ondas

Rasgue ou corte a embalagem*, conforme a orientação na parte frontal. Depois, aqueça no micro-ondas, também de acordo com o indicado na etiqueta frontal do produto.
3

Coloque no prato e aproveite!

Agora é só tirar a comida da embalagem, cuidadosamente, e colocar no prato. Bom apetite!

Observações

Para aquecimento de vários pacotes ao mesmo tempo, some o tempo informado nas etiquetas dos produtos.

* O produto não precisa ser descongelado antes do preparo.

Caso tenha sido retirado com antecedência e esteja descongelado, aqueça utilizando metade do tempo informado na etiqueta frontal dos produtos.

IMPORTANTE: uma vez descongelado, não deve ser congelado novamente.

Tabela Nutricional

Tabela Nutricional
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor Energético (Kcal)	699Kcal = 2925kJ	34%
Carboidratos	80,5g	27%
Proteínas	21,9g	30%
Gorduras Totais	32,4g	58%
Gorduras Saturadas	11,9g	52%
Gorduras Trans	0g	-
Fibra Alimentar	5,7g	19%
Sódio	381mg	21%
%VD (Valores Diários) com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.