Costelinha ao Molho Barbecue, Couscous Marroquino com Castanha do Pará e Mix de Legumes no Vapor

400g | 670kcal

R$ 27,90

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Sem Lactose
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Ingredientes

COUSCOUS MARROQUINO COM CASTANHA DO PARÁ: CALDO DE LEGUMES CASEIRO, COUSCOUS, MANTEIGA, CEBOLA, CASTANHA DO PARÁ, CEBOLINHA, SAL REFINADO E ÓLEO DE SOJA

MIX DE LEGUMES NO VAPOR: ABOBRINHA, BRÓCOLIS NINJA, COUVE FLOR, CENOURA, AZEITE DE OLIVA, SAL REFINADO, ALECRIM, SÁLVIA E TOMILHO

Modo de Preparo

Preparar o seu prato é tão confortável quanto comê-lo. Veja como é simples.

1

Banho-maria

Aqueça água em uma panela com volume suficiente para cobrir as embalagens*, depois, coloque-as fechadas na água, assim que começar a ferver. Mantenha pelo período indicado na etiqueta frontal do produto.
2

Micro-ondas

Rasgue ou corte a embalagem*, conforme a orientação na parte frontal. Depois, aqueça no micro-ondas, também de acordo com o indicado na etiqueta frontal do produto.
3

Coloque no prato e aproveite!

Agora é só tirar a comida da embalagem, cuidadosamente, e colocar no prato. Bom apetite!

Observações

Para aquecimento de vários pacotes ao mesmo tempo, some o tempo informado nas etiquetas dos produtos.

* O produto não precisa ser descongelado antes do preparo.

Caso tenha sido retirado com antecedência e esteja descongelado, aqueça utilizando metade do tempo informado na etiqueta frontal dos produtos.

IMPORTANTE: uma vez descongelado, não deve ser congelado novamente.

Tabela Nutricional

Tabela Nutricional
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor Energético (Kcal)	670Kcal = 2807kJ	34%
Carboidratos	46,2g	15%
Proteínas	33,3g	44%
Gorduras Totais	39,3g	71%
Gorduras Saturadas	13,9g	63%
Gorduras Trans	0g	-
Fibra Alimentar	4,5g	17%
Sódio	266mg	24%
%VD (Valores Diários) com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.